Gianluca Gotto | AforismiCitazioni.it

Non concedere mai a nessuno la possibilità di farti sentire piccolo o grande, bello o brutto, forte o debole, giusto o sbagliato. Esiste solo un'opinione che dovresti sempre tenere in forte considerazione: quella della persona che vedi allo specchio. Se non piaci a lei, è un problema. Se piaci a lei e non piaci agli altri, nessun problema.

Se tu non stai facendo del male a nessuno e qualcuno ha un problema con ciò che fai, quello è un suo problema, non tuo.

Tu pensi troppo. Vivi di più e stai tranquillo: a nessuno importa di te. Se ne faccia una ragione il tuo ego.

Metti da parte l'orgoglio, perché la sofferenza dopo un pò diventa una scelta. Concediti la possibilità di essere felice oggi. Guardati intorno: la vita non è quello che è successo ieri. È qui e ora.

Se perdi una persona che ami, è normale stare male. Ma se sono passati dieci anni e tu sei ancora triste, questa è una tua scelta. Non è una condanna. Non è colpa della vita, del destino o di chissà chi altro. La sofferenza è una tua scelta.

Il dolore non è una scelta: è una sensazione che non puoi controllare, la provi e basta.

Se hai affondato le radici della tua identità in qualcosa che non esiste più, temi che, lasciandolo andare, perderai anche te stesso, smetterai di esistere. Ecco perché le persone tendono ad aggrapparsi così disperatamente al passato.

Il dolore è inevitabile, la sofferenza è una scelta.

Andando avanti non stai lasciando indietro nessuno, stai solo seguendo il flusso della vita. Quando perdi una persona che ami, l'unica cosa sensata che tu possa fare è continuare a vivere anche per lei che non può più farlo. Tuo nonno muore due volte se tu smetti di voler vivere.

La maggior parte delle opportunità nella vita arrivano sotto forma di problemi e drammi.

C'è chi ha paura di amare perché ha paura di un rifiuto. perché l'ego non può sopportare una tale umiliazione.

"Sai quali sono i tre veleni dell'uomo secondo il Buddhismo?" Scossi la testa. "La cupidigia, ovvero il desiderio di avere sempre di più quando ognuno di noi ha già tutto ciò che gli serve; l'ignoranza, ovvero la mancanza di consapevolezza: credere che la vita sia diversa da ciò che è qui e ora; infine la rabbia, una condizione contraria a ogni forma di felicità."

Viene usata un'arma molto potente per far capire a qualcuno che si sta comportando male: l'indifferenza. D'altronde la rabbia è un sentimento che si alimenta solo quando si può sfogare su qualcun altro. Se non hai nessuno intorno, la rabbia svanisce molto più rapidamente.

In Occidente c'è il culto della forza, dell'orgoglio, del sovrastare gli altri, del vendicarsi. La violenza è tollerata, spesso è anche ammirata. Qui è diverso. Nei Paesi a maggioranza buddhista e induista, si cresce con il culto della pace interiore. Non è ammirato chi fa la voce grossa, ma chi riesce a essere calmo e consapevole in ogni situazione.

La consapevolezza è il traguardo ultimo dell'essere umano. Chi non vive di illusioni, ma è consapevole di sè, del mondo e della vita, si è illuminato. Non importa cosa è successo, se ora sei pienamente consapevole di quello che è successo.

Urlare il tuo messaggio non lo rende più forte, ma soltanto più difficile da comprendere.

Forse era già in atto, dentro di me, quel cambiamento radicale che solo certe prese di consapevolezza sanno innescare. Mi ero vergognato di essere un bambino, era ora di comportarsi da uomo.

Quante cose diamo per scontate finché non troviamo qualcuno che non può averle e non desidererebbe altro?

La gentilezza, l'altruismo, l'empatia. Dove sono finiti? Sono stati schiacciati dal cinismo, che è figlio della troppa razionalità. Oggi tutti ragionano come te: se non posso spiegarlo, non ha senso. È così che si diventa freddi e si perde di vista la vera magia di questa esperienza straordinaria che è la vita: l'amore. Una cosa che non si spiega, si può solo vivere.

La meditazione non ti dà niente, ma ti toglie tante cose spiacevoli: lo stress, l'ansia, le preoccupazioni, le paure. E così ti lascia con l'essenziale: l'amore, il tempo e la libertà. Lì si trova la tua felicità. La vita dovrebbe sempre essere come questo curry: essenziale e quindi delizioso. Se da questo piatto togli qualcosa, lo impoverisci. Ma se tu qui dentro ci aggiungi qualcos'altro, solo perché puoi farlo, lo rovini.

Scrivere è un'occupazione solitaria. Avere qualcuno che crede in te fa una grande differenza.

L'ultima cosa che ricordo di noi è una foglia che cade facendo rumore.

Pagina autore: Golda Meir
Frasi in archivio: 36

Golda Meir, nata Golda Mabovič, o con la grafia alternativa Golda Mabovitch (in ebraico גוֹלְדָּה מֵאִיר Kiev, 3 maggio 1898 – Gerusalemme, 8 dicembre 1978), è stata una politica israeliana, quarto premier d'Israele (1969) e prima donna a guidare il governo del suo Paese, terza a ricoprire tale posizione a livello internazionale.